カンザス在住翻訳者 Maiのブログ
Kansas Based English to Japanese Translator Mai’s blog
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- アメリカで離乳食スタート BLW実践と『Solid Starts』が便利すぎた話
おかげさまで出産から半年が経ち、離乳食を始めました。 初めての育児で、何から始めたらいいのか分からず医師に相談したところ、教えてもらったのが 『Solid Starts』 というアプリでした。 私は、お粥やピューレ状のものを少しずつ食べさせていくものだと思っていたのですが、このアプリで紹介されていた方法はまったく違いました。 生後6カ月から、大きめにカットした食材をそのまま手渡し、赤ちゃん自身に食べさせるスタイル。野菜や果物はもちろん、ステーキやベーグルも赤ちゃん用の大きさやかたさにしてそのまま渡します。後から知ったのですが、これはBLW（Baby-Led Weaning）という、赤ちゃん主導の離乳食法でした。 今回は、私が実践しているBLWと『Solid Start』、そしてここまでの経過についてまとめてみます。 - アメリカで妊娠中～産後に無料で受けられるサービス「Healthy Start」とは？
アメリカでは、産婦人科の初診は妊娠10週目以降。その後の健診は妊娠後期までは基本的に月に１回のペースです。エコー検査は初診で１回、次は20週以降にやっと再びお腹の子を見られます。月1の健診はつわり中もあってか、次の健診までかなり長く感じました。お腹もまだ大きくなく、胎動も感じない時期で赤ちゃんが元気なのか不安な日々が続きました…。 そんな時、同じく妊娠中の友人が教えてくれたのが、Healthy Startプログラムでした。 - January 2023: My mind is set for the next competition
My first competition experience was bittersweet. I’m glad I did it, but I couldn’t perform the way I had hoped (Read more here: My First Competition Experience). Originally, my plan was “one and done” — compete once and move on — but I just couldn’t stop there (Read more here: Clinging to ‘I wish I had done better’ thoughts). My mind was already set on the next competition: the USPSF Pole Art National Championship amateur division in August. This time (2023), the Nationals would be held in Savannah, Georgia. - 【ポールダンス大会遍歴】アメリカで出場したポールダンス大会まとめ
ポールフィットネス、ポールダンスについての日本語記事はずいぶん久しぶりになってしまいました。最後の投稿は、私がポールクラスに通い始めて1年が経った頃でした。当時は、まさか自分が世界選手権に出場することになるなんて、夢にも思っていませんでした。 ポールダンス大会は最初は記念に1回だけ出るつもりが、競技の世界に引き込まれ、これまでに4つの大会に計6回出場しました。 近年、競技化が急速に進んでいるポールダンスですが、ヒールスタイル、スポーツ、アートなど大会の種類は実にさまざまです。ルールや審査基準も大会によって大きく異なります。今回は、私がこれまで出場した大会についてざっくりまとめてみたいと思います。 - Postpartum and pole fitness/pole dance
It has been a while since my last post. First time parenting fills my days in ways I couldn’t have imagined and time to write comes in small pockets. It has been almost five months since my child was born, though it feels like years already. Perhaps it’s the sleep I haven’t been getting, but I’ve loved every second with my baby. I still intend to write about my past competition experience (Pole competition posts) in the near future. For now, I want to write about my postpartum pole experience while my memory is still fresh. - アメリカで迎えたつわりの日々
妊娠中、一番つらかったのは皮膚トラブルですが、つわりもやっぱり大変でした。 つわり中は自分らしく過ごせず、精神的にも苦しい日々でした。私の場合は食べつわりで、何かを食べていないと気持ち悪くなってしまうのですが、食べられる物も限られていて、昨日は平気だったものが、今日は無理…なんてことも。そんな中で食べたいと思い浮かぶのはアメリカの田舎では手に入らない日本の食べ物ばかりでした。食べ物でこれほど日本に帰りたいと思ったのは初めて。やっぱり故郷に勝る味はありません。今回は、そんな私のつわり体験と対策について書こうと思います。
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