カテゴリー: ポールフィットネス

ポールフィットネス、ポールダンスについての日本語記事はずいぶん久しぶりになってしまいました。最後の投稿は、私がポールクラスに通い始めて1年が経った頃でした。当時は、まさか自分が世界選手権に出場することになるなんて、夢にも思っていませんでした。

ポールダンス大会は最初は記念に1回だけ出るつもりが、競技の世界に引き込まれ、これまでに4つの大会に計6回出場しました。

近年、競技化が急速に進んでいるポールダンスですが、ヒールスタイル、スポーツ、アートなど大会の種類は実にさまざまです。ルールや審査基準も大会によって大きく異なります。今回は、私がこれまで出場した大会についてざっくりまとめてみたいと思います。

妊娠検査薬で陽性が出てから約1カ月後、ようやく産婦人科へ。本当はすぐに受診したかったのですが、アメリカでは妊娠10週以降でないと診てもらえず、早くもカルチャーショックを受けました。初診までの1カ月は湿疹の痒みとの闘いで本当に長く感じました。今回は産婦人科初診の様子を書こうと思います。

以前の投稿でポールフィットネス教室に1年通って感じたメリットをまとめました。肩こりが改善したり、新しい出会いがあったり…在宅で1人パソコンに向かうフリーランスにはとても良い気分転換になります。楽しい運動ではありますが、激しい痛みを感じることも。今回は、ポールフィットネスに1年通って感じたデメリットをまとめました。

以前はランニングが趣味でしたが、アリゾナ州に移ったら暑くて外でのランニングが困難になりました（夏は毎日40度以上！）。
そこで、以前から挑戦してみたかったポールダンス教室に通ってみました。
ここでは、運動目的としたポールダンス、ポールフィットネスに1年間通った体験談を書きます。